M'agradaria que aquest blog fos una reflexió sobre l'esport en general i el triatló en particular, on els reptes per finalitzar els objectius siguin un motiu més per fer-nos llevar cada dia.

diumenge, 4 / gener / 2009

Resum de Desembre i anual

I pel que fa el mes de Desembre, uns volums correctes per unes sensacions millorables. La maleïda lumbàlgia no em vol deixar.... així que he decidit parar uns 6 dies per veure com va la cosa....


p.d.us deixo el fitxer de tot l'any en format excel

2 comentarios:

Pau ha dit...

Molt bones dades i cuida la lumbàlgia. Quins objectius pel 2009?

Joan ha dit...

El tancament a un gran any... i esperem que el prinicpi d'un altre d'igual o millor