dilluns, 2 de febrer de 2009

Mitja de Granollers. Febrer del 2009


La mitja de Granollers....del 2009 (Sub 2 hores... 1h 59minuts)
El passat més d’Octubre i després de fer la inscripció vaig comentar al Josep i a la Carme, companys de feina, que aniria a Granollers a la fer la cursa amb ells i plegats. I així ho he fet...... Sense cap tipus de pressió, disfrutant en tot moment de la companyia, de la gent, de l’entorn,.... he fet una mitja com no havia fet mai. I la veritat és que també m’ha agradat....

Els primers dos quilòmetres i mig, els hem fet amb la companyia d’en Toni i en Ferran que per primera vegada s’estrenaven en una cursa de 5km. El ritme ha estat molt tranquil (6:29 i 6.23) , llavors i de manera molt suau l’hem anat augmentant per acabar amb un promig final de 5:37 que ens ha permès baixar de les dues hores. Objectiu assolit!!!

Molt content per ells i content per mi....per haver sabut córrer d’una manera diferent a la que feia darrerament i també haver sabut disfrutat. Ara toca esperar com respon la lumbàlgia i acabar de decidir la participació a la marató de Barcelona.

Salut i km.