dijous, 30 de novembre de 2017

Resum de Novembre 2017


natació 12:16:27 hores per fer 37,33 km
ciclisme 17:49:47 hores per fer 336,95 km
córrer 01:21:47 hores per fer 14,53 km

totals 45:24:26 hores per fer 787,25 km

dimarts, 31 d’octubre de 2017

Resum d'Octubre 2017


natació 12:38:15 hores per fer 38,50 km
ciclisme 27:23:45 hores per fer 690,05 km
córrer 05:22:25 hores per fer 58,70 km

totals 45:24:26 hores per fer 787,25 km

dissabte, 30 de setembre de 2017

Resum de Setembre 2017


natació 12:20:34 hores per fer 37,20 km
ciclisme 32:57:12 hores per fer 718,14 km
córrer 04:51:54 hores per fer 60,42 km

totals 50:09:41 hores per fer 815,76 km

dijous, 31 d’agost de 2017

Resum d'Agost 2017


natació 12:57:11 hores per fer 39,13 km
ciclisme 39:06:36 hores per fer 677,30 km
córrer 05:20:57 hores per fer 65,32 km

totals 57:24:43 hores per fer 781,75 km

VOLTA A L'ESTANY (BANYOLES) . 19 d'Agost del 2017

6a Volta a l'Estany de Banyoles nedant (6km's) 1h 57mi 25seg
Resum fotogràfic

dilluns, 31 de juliol de 2017

Resum de Juliol 2017


natació 13:48:36 hores per fer 43,71 km
ciclisme 33:10:34 hores per fer 671,22 km
córrer 06:37:28 hores per fer 76,38 km

totals 53:36:38 hores per fer 791,32 km

divendres, 30 de juny de 2017

Resum de Juny 2017


natació 13:04:04 hores per fer 40,10 km
ciclisme 36:32:27 hores per fer 742,42 km
córrer 04:55:00 hores per fer 53,00 km

totals 54:31:31 hores per fer 835,52 km