dilluns, 16 de març del 2015

Marató de Barcelona. 15 de Març del 2015

La marató de Barcelona....del 2015 (3hores 44minuts 38segons)
Vaig estrenar-me en la marató de Barcelona al 1997, amb un temps de 3h 54mi 21seg, quan es sortia de Mataró, després d'haver fet la Marató de Valencia el mateix any.
I després del meu debut a Barcelona, en van seguir algunes més.
marató de barcelona 2008 La marató de Barcelona....del 2008 (3h 46mi)
marató de barcelona 2009 La marató de Barcelona....del 2009 (3h 36mi)
marató de barcelona 2010 La marató de Barcelona....del 2010 (3h 20mi 07seg)
marató de barcelona 2011 La marató de Barcelona....del 2011 (3h 29mi 47seg)
marató de barcelona 2012 La marató de Barcelona....del 2012 (3h 38mi 39seg)

Així que ara tocava la meva setena marató de Barcelona.
El divendres a la tarda, baixo a Barcelona a recollir el pitral juntament amb el Francesc Prat, company de l'ETB i amb qui compartirem la marató. Una bona passejada per la fira ens fa adonar que la nostra és una societat de consum.
Ja dissabte em llevo d'hora per portar una part de la família nadadora a Girona (entrenament a les 08:00). De tornada 1500 metres a la piscina, dinar i deixar passar la tarda.
Ja diumenge ens llevem, amb l'Elisabet, a la 5 del matí. Esmorzo dues llesques de pa torrat amb mantega, un suc de taronja i un bon cafè. Dutxadeta i llestos per sortir a les 06.45 cap a Barcelona on arribem poc abans de les 07.00. Ho fem al parking Gran Via del carrer Entença. Amb l'opició de Parclic el cost és de 10€ tot el dia.
Aprofitem el parking per canviar-nos i visitar el lavabo. Val a dir que aquesta opció del parking ha estat molt encertada.
A 1/4 de 8 comencem anar cap al guarda-roba per deixar-hi les motxilles. Pel camí vaig menjant una barreta. Abans d'entrar trobem en Dani Bayés, també company l'ETB i amb qui compartirem la marató. Plegats anem al punt de trobada que havíem previst per trobar-nos amb la resta, en Manolo Redondo i en Francesc Prat. Foto de rigor i a esperar la sortida.
Entrem al calaix a falta d'uns 10 minuts per la sortida. En Dani el calaix groc (sub 3 hores), mentre que el Francesc, en Manolo i jo ens col·loquem al calaix vermell (3h-3.15h) ens desitgem sort i sortida.
Faig els primers 5km's en 23mi19seg anem bé. Cauen els 5km's següents en 22mi54seg, anem bé. I els 5km's següents en 23mi06seg i del km15 al km20 en 23mi20seg i del km20 al km25 en 23mi49seg. Una regularitat perfecte, però ai làs!!! em noto el múscul soli de la cama dreta carregat, però és una molèstia més que un dolor. El problema està en que em noto els bessons i els ísquios de les dues cames amb símptomes de rampes. Parcial del km25 al km30 en 25mi55seg i ara amb el convenciment que no puc seguir el ritme. Em trobo bé, però muscularment no puc. Intento buscar una explicació i només intueixo que pot haver estat una falta d'hidratació. Decideixo acabar, sense patir, sense caminar, senzillament deixant-me anar. Parcial del km30 al km35 en 32mi54seg i parcial del km35 al km40 en 34mi11seg.
Tot plegat per acabar la marató en 03h44mi38seg (01h37mi49seg+02h06seg49seg) i em quedo amb la sensació que ho podia haver fet molt millor, però aquesta vegada el "tronton-tronton" ha fet "tronto-puf", això si ... disfrutant com sempre.
I per acabar felicitar a l'Elisabet que ja ha baixat de les 4hores (03h58mi40seg) i la resta de companys de club.

1 comentari:

Dioni Tulipán ha dit...

Lástima Josep-Maria...que ibas a ritmo 3h15!!

Y ojo a la señora...que ya mismo te pilla :-))

Felicidades por la séptima!!
Dennis.