Em feia molta il·lusió tornar a participar en aquest duatló, ho vaig fer per primera vegada l'any passat, el 2015 així que coneixia bé les característiques.
Amb aquestes em llevo a les 7, faig un esmorzar de cereals, iogurt i cafè per seguir amb una dutxa i llestos.
Poc abans de les 8, amb el cotxe tot carregat començo el viatge fins el Circuit de Barcelona – Catalunya (Montmeló) on arribo pels vols de 2/4 de 9. Tot molt ben senyalitzat aparco just a la zona del davant dels boxes. Aprofito per saludar els companys de club i ja a les 9 porta la bicicleta al box.
Em canvio de roba, finalment surto sense la tèrmica, escalfo, vaig al lavabo, torno escalfar i cap a la sortida per esperar a les 10.
El primer tram em surt a 19mi 39seg
El segon tram a 32mi 26seg
I el tercer tram a 10mi 07seg
Amb un primera transició de 55 segons i una segona de 50 segons.
Tot plegat per acabar amb 1h 02mi 12seg , una mica millor que el 2015 on els temps van ser
Temps del 2015 ( 19mi 35seg + 34mi 18seg + 09mi 59seg= 1h 03mi 52seg )
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada